E será que existe no mundo algo mais prazeroso que uma massagem bem feita depois de um dia estressante e movimentado? Sabe, eu tendo a dizer que não. Uma boa massagem é capaz de revigorar nossas energias como nenhuma outra coisa.
Mas além disso, você sabe todas as outras vantagens que a massoterapia pode trazer ao nosso corpo? Veja:
- Aumenta a percepção
- Aumenta a consciência corporal (Conheça melhor o seu corpo.)
- Aumenta o relaxamento
- Aumenta a circulação sanguínea, linfática e capilar. (Diminui o acúmulo de líquidos e de gorduras, além de uma nova vida a nossos cabelos.)
- Aumenta a capacidade respiratória
- Tonifica (Auxilia seu trabalho na academia.)
- Equilibra física e mentalmente (Corpo saudável, mente saudável.)
- Estímulo muscular profundo e sensorial
- Estimula as terminações nervosas receptoras
- Diminui fibroses em músculos lesados, desenervados ou imobilizados
- Mantém o músculo nutrido, flexível e com vitalidade. (Ajuda a retardar o envelhecimento.)
- Melhora a elasticidade e a aparência da pele
- Libera mecanicamente aderência e fibrose das cicatrizes
- Aumenta o contato com o próprio corpo
- Alivia as dores
- Diminui fadiga muscular
- Traz energia, mantendo o corpo mais harmônico, com mais disposição e sensação de leveza.
Precisa de mais algum motivo para correr AGORA até um massoterapeuta?
Eu preciso de uma agora! AHAHAHAHAHA =]
ResponderExcluirMassagem???Quem não gostaria né.
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